勉強する前に掃除をしたくなること、ありますよね。
掃除をしていたらいつの間にか時間が経ってしまい、勉強をする時間が無くなってしまった、という経験、皆さんも一度はあるのではないでしょうか。
実際に、ある調査では、テスト前など勉強をしなくてはならないときに掃除や整理整頓をしたくなる?」という質問に、
69.2%の人が「掃除をしたくなる」と回答しているという結果もあります。
この調査の回答者は高校生ですが、なぜこのようになるのでしょうか?
大きな理由は2つあるとされています。
1つ目は「勉強をしない言い訳を探している」パターン、2つ目は「単に環境に問題がある」パターンです。
1つ目の方は、内心では「勉強をすることが嫌」だと思っている場合です。
実際、調査の問題の前提に「勉強をしなくてはならないときに」という前置きがあるように、心のどこかでは今から勉強しないために、
言い換えると先延ばしにするための言い訳として掃除を使っているパターンになります。
この場合、根本的に問題があるのは「心」です。
心を抑えられていない、いわば誘惑に負けている状態にあるため、自分の中で罰やご褒美を決めて、勉強しなかったら悪いことが起きるようにすると良いでしょう。
極めて古典的ですが、実利は人間が本能で持っている損得勘定に最もわかりやすく働きます。
この場合は、誘惑に打ち勝つための勉強でも構わないので、とにかく心を「騙す」方向にもっていきましょう。
2つ目の方は、「勉強するのは問題ないが、その場がない」パターンです。
このパターンでは環境を整えるのが一番ですが、実際には時間がかかります。
そういった場合には場所を変えてみるのはいかがでしょうか。
カフェや図書館、場合によっては塾の自習室でもいいかもしれません。
整った環境で、気持ちを入れ替えて勉強してみましょう。
【学習塾PLANT】
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